Средняя продолжительность жизни сегодня значительно возросла. Всего за 200 лет в большинстве развитых стран она выросла с 27 до 70 лет. К 2025 году дети, родившиеся в Европе и Северной Америке, будут, скорее всего, доживать до 80 и больше лет, в Китае – до 75, в Индии – до 71 года.
Старение приносит проблемы со здоровьем не только физического, но и умственного характера. Поэтому медицина заботится о том, чтобы большинство людей сохраняли здоровье в пожилом возрасте.
Ухудшение памяти – распространенная проблема у людей среднего возраста и старше. Незначительные оплошности, например, класть вещи не на свои места или забывать, о чем недавно разговаривал, случаются часто. Они могут быть вызваны усталостью или стрессом, и тогда проходят сами.
Но более серьезные недуги – когда человек начинает путать слова, теряется в знакомых местах, с трудом следит за развитием сюжета в книге или программой по телевизору – могут потребовать медицинской помощи.
Лечение нарушений памяти
Как минимум каждый десятый человек страдает нарушением памяти. Оно может быть связано с возрастом, но это иногда неизбежно.
Полезно тренировать память, составляя списки, делая настенные плакаты и выполняя умственные упражнения. Можно, например, перебрать весь алфавит, придумывая по 5 слов на каждую букву. Или постараться вспомнить всех, с кем и о чем человек общался за последние 3 дня.
Если вы или кто-то из ваших близких страдает нарушениями памяти, следует обратиться к врачу, который проконсультирует вас относительно этой проблемы. Лечение может дать хорошие результаты.